دسته بندی سایت
برچسب های مهم
پیوند ها
پاورپوینت تمرین پلایومتریک
شامل 55 اسلاید درقالب پاورپوینت و قابل ویرایش
فهرست برخی از مطالب:
مقدمه
فعال شدن واحدهای حرکتی
همزمانی
الگوی عمل عضلانی
استفاده از انرژی کشسانی و بازتاب ها
مهار عصبي
نوع واحد حركتي
عوامل بيومكانيكي/آنتروپومتريكي
حركت انفجاري
منحنی های نیرو-زمان
سازگاری های تمرینی
شدت تمرین
ویژگی مکانیکی تمرین
ویژگی تمرین: الگوی حرکتی
خلاصه ویژگی تمرین
نوع تمرین
و... .
بخشی از متن فایل پاورپوینت:
مقدمه
پيش از بحث در مورد تمرين پلايومتريك ارايه تعريفي از مفاهيم زير ضروري است:
مبلغ قابل پرداخت 10,500 تومان
محبوب ترین ها
پرفروش ترین ها
پر فروش ترین های فورکیا
پر بازدید ترین های فورکیا